مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحتاج الأطفال المصابون بمرض السكري إلى عناية خاصة، إذ قد يؤثر الطقس الحار على مستوى السكر في الدم، ويزيد من خطر الإصابة بالجفاف أو هبوط السكر، خاصة مع زيادة التعرق وممارسة الأنشطة البدنية. وفي هذا الإطار، قدم الدكتور أحمد علي، استشاري الغدد الصماء والسكر بجامعة أسيوط، مجموعة من الإرشادات التي تساعد الأطفال على قضاء إجازة صيفية آمنة، وهو ما تتابعه القليوبية الآن ضمن تغطيتها للموضوعات الصحية التي تهم الأسر.

وأكد الدكتور أحمد علي أن فصل الصيف لا يمنع الطفل المصاب بالسكري من الاستمتاع بالإجازة، لكنه يتطلب الالتزام ببعض التعليمات اليومية للحفاظ على استقرار مستوى السكر وتجنب المضاعفات. وأوضح أن شرب المياه بانتظام يعد أهم وسيلة للوقاية من الجفاف، مشيرًا إلى أن الطفل يفقد كميات كبيرة من السوائل مع التعرق، لذلك ينبغي تشجيعه على تناول المياه طوال اليوم حتى قبل الشعور بالعطش، مع تجنب المشروبات الغازية والعصائر الغنية بالسكر، وهو ما ترصده القليوبية الآن في إطار التوعية الصحية.

وأضاف أن ارتفاع درجات الحرارة قد يغيّر احتياجات الجسم للأنسولين، لذا يُفضل قياس مستوى السكر أكثر من المعتاد، خاصة قبل وبعد ممارسة الرياضة أو السباحة أو اللعب لفترات طويلة، كما نصح بأن يكون خروج الطفل في الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا، باعتبارها الفترة الأعلى في درجات الحرارة.

وأشار استشاري الغدد الصماء إلى أن النشاط البدني الزائد قد يؤدي إلى هبوط السكر، لذلك يجب أن يحمل الطفل دائمًا مصدرًا سريعًا للجلوكوز مثل أقراص الجلوكوز أو العصير المخصص للطوارئ، مع ضرورة معرفة الوالدين والمعلمين بكيفية التعامل مع أعراض هبوط السكر.

وأكد أهمية حفظ الأنسولين بعيدًا عن درجات الحرارة المرتفعة، وعدم تركه داخل السيارة أو تحت أشعة الشمس المباشرة، مع استخدام الحافظات المخصصة عند السفر أو الخروج لفترات طويلة. كما أوصى بتقديم وجبات متوازنة تضم الخضراوات والبروتينات والحبوب الكاملة، مع الحد من الحلويات والمشروبات السكرية، والالتزام بالكميات التي يحددها الطبيب أو أخصائي التغذية بالنسبة للفاكهة.

وشدد الدكتور أحمد علي على ضرورة التوجه إلى الطبيب أو أقرب مستشفى عند ظهور أعراض مثل العطش الشديد الذي لا يتحسن مع شرب المياه، أو القيء وآلام البطن الشديدة، أو الخمول والنعاس غير المعتاد، أو الارتفاع أو الانخفاض الشديد في مستوى السكر، أو صعوبة التنفس، أو فقدان الوعي، مؤكدًا أن التزام الأسرة بقياس السكر بانتظام، والحفاظ على ترطيب الجسم، والالتزام بالعلاج، وتجنب التعرض للحرارة الشديدة، يساعد الطفل على قضاء إجازة صيفية آمنة دون مضاعفات.