لماذا تُعرف أمراض الكبد بالمرض الصامت؟
يُعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي مئات الوظائف الحيوية، منها تنقية الدم من السموم، وإنتاج العصارة الصفراوية، وتخزين العناصر الغذائية، والمساهمة في تنظيم عملية التمثيل الغذائي.
ورغم أهميته، فإن أمراض الكبد غالبًا ما تتطور بصمت، إذ يمتلك الكبد قدرة كبيرة على تعويض التلف الذي يصيبه، ما يؤدي إلى تأخر ظهور الأعراض حتى المراحل المتقدمة من المرض.
ومن أبرز أسباب أمراض الكبد: الكبد الدهني المرتبط بالسمنة والسكري، والتهاب الكبد الفيروسي، والاستخدام غير المنضبط لبعض الأدوية أو المكملات الغذائية، إضافة إلى أمراض المناعة الذاتية وبعض الأمراض الوراثية.
علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
ينصح الأطباء بالانتباه إلى عدد من الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلة في الكبد، وتشمل:
- الإرهاق المستمر: الشعور بالتعب والخمول رغم الحصول على قسط كافٍ من الراحة قد يكون ناتجًا عن ضعف وظائف الكبد وتراكم السموم في الجسم.
- ألم أو انتفاخ في الجانب الأيمن من البطن: قد يدل الشعور بالضغط أو الثقل في أعلى البطن من الجهة اليمنى على وجود مشكلة تستدعي التقييم الطبي، خاصة إذا صاحبه انتفاخ بالبطن أو تورم بالساقين.
- تغير لون البول أو البراز مع حكة الجلد: تحول لون البول إلى الداكن أو البراز إلى الفاتح، إلى جانب الحكة المستمرة، قد يشير إلى اضطراب في تدفق العصارة الصفراوية.
- سهولة ظهور الكدمات أو النزيف: قد ينتج عن تراجع قدرة الكبد على إنتاج البروتينات المسؤولة عن تجلط الدم.
- اصفرار الجلد أو بياض العينين: يعد اليرقان من أبرز علامات أمراض الكبد، ويستوجب مراجعة الطبيب فورًا.
أعراض أخرى قد ترافق أمراض الكبد
قد يعاني بعض المرضى أيضًا من:
- فقدان الشهية.
- الغثيان أو القيء.
- فقدان الوزن دون سبب واضح.
- تورم القدمين والكاحلين.
- صعوبة التركيز أو التشوش الذهني في الحالات المتقدمة.
من الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد؟
تزداد احتمالات الإصابة لدى الأشخاص الذين يعانون من:
- السمنة أو زيادة الوزن.
- مرض السكري من النوع الثاني.
- ارتفاع الدهون في الدم.
- التهاب الكبد الفيروسي.
- تناول بعض الأدوية لفترات طويلة دون متابعة طبية.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكبد.
كيف تحافظ على صحة الكبد؟
يوصي الأطباء باتباع عدد من العادات الصحية للمساعدة في الوقاية من أمراض الكبد، منها:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون المشبعة والسكريات.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- تجنب تناول الأدوية أو المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب.
- الحصول على التطعيمات الموصى بها ضد التهاب الكبد الفيروسي عند الحاجة.
- إجراء الفحوصات الدورية، خاصة لمن لديهم عوامل خطر.
ويؤكد الخبراء أن مراجعة الطبيب عند استمرار أي من هذه الأعراض تسهم في التشخيص المبكر، ما يزيد فرص العلاج ويحد من خطر الإصابة بمضاعفات مثل تليف الكبد أو الفشل الكبدي.
